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Bouchées à la reine au poulet et aux champignons
Plat

Bouchées à la reine au poulet et aux champignons

1 h 10Pour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • pâte feuilletée (prête à l'emploi)Boulangerie2 morceaux
  • jaune d'œuf (battu avec le lait)Produits laitiers1 morceau
  • lait (un tout petit peu, pour la dorure)Produits laitiers15 ml
  • filet de poulet (coupé en petits morceaux)Viandes300 g
  • champignons de Paris (émincés)Fruits et légumes200 g
  • échalote (émincées)Fruits et légumes2 morceaux
  • beurre (pour la sauce)Produits laitiers40 g
  • farineÉpicerie40 g
  • bouillon de poulet (ajouté progressivement)Épicerie450 ml
  • huile d'olive (un filet)Épicerie15 ml
  • selÉpices4 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • persil (ciselé)Fruits et légumes10 g

par portion

Nutrition

441kcal

Glucides
32 g
Protéines
13 g
Lipides
29 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Poêle
  • Casserole
  • Fouet
  • Pinceau de cuisine
  • Rouleau à pâtisserie
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Découper et former les feuilletés

    • Découper des cercles entiers dans la première pâte feuilletée
    • Découper des cercles de même diamètre dans la deuxième pâte et évider le centre pour former des anneaux
    • Superposer chaque anneau sur un cercle entier
    Étape 1
  2. Dorer et cuire les feuilletés

    • Battre le jaune d'œuf avec le lait et badigeonner le dessus des feuilletés
    • Enfourner à 200 °C en chaleur statique jusqu'à ce qu'ils soient gonflés et dorés
    • Laisser refroidir
    Étape 2
  3. Cuire le poulet

    • Chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle
    • Faire cuire le poulet en morceaux, saler légèrement et poivrer
    • Réserver
    Étape 3
  4. Faire revenir échalotes et champignons

    • Faire revenir les échalotes dans la poêle
    • Ajouter les champignons et laisser cuire jusqu'à évaporation de leur eau
    • Remettre le poulet, mélanger et réserver
    Étape 4
  5. Préparer la sauce

    • Faire fondre le beurre dans une casserole
    • Ajouter la farine et mélanger
    • Verser le bouillon progressivement en fouettant pour obtenir une sauce lisse
    Étape 5
  6. Mijoter la garniture

    • Laisser épaissir la sauce quelques minutes
    • Verser la sauce sur le mélange poulet-champignons et laisser mijoter à feu doux
    • Ajouter le persil, poivrer et rectifier l'assaisonnement
    Étape 6
  7. Montage et service

    • Creuser délicatement le centre des feuilletés en conservant les chapeaux
    • Garnir généreusement de préparation au poulet et aux champignons
    • Replacer les chapeaux et servir bien chaud
    Étape 7