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Boulettes de pommes de terre à la saucisse et parmesan
Plat

Boulettes de pommes de terre à la saucisse et parmesan

45 minPour 3Nutri-Score D€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • pommes de terre (pelées et coupées en morceaux)Fruits et légumes3 morceaux
  • sel (1 cuillère à café)Épices5 g
  • saucisses (coupées en morceaux)Viandes150 g
  • parmesan râpé (râpé)Produits laitiers100 g
  • persil (ciselé, selon votre goût)Fruits et légumes10 g
  • fécule de maïs (1 tasse)Épicerie120 g
  • huile de friture (pour la friture)Épicerie500 ml

par portion

Nutrition

564kcal

Glucides
48 g
Protéines
14 g
Lipides
35 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Passoire
  • Saladier
  • Presse-purée
  • Poêle
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les pommes de terre

    • Placer les pommes de terre coupées dans une casserole avec de l'eau chaude.
    • Ajouter le sel et en saupoudrer toute la casserole pour bien le répartir.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
    Étape 1
  2. Égoutter et écraser

    • Égoutter toute l'eau à l'aide d'une passoire.
    • Transférer les pommes de terre dans un bol.
    • Écraser avec un presse-purée jusqu'à obtenir une texture lisse.
    Étape 2
  3. Ajouter la garniture

    • Ajouter les saucisses coupées en morceaux et le parmesan râpé.
    • Ajouter le persil selon votre goût.
    • Mélanger jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien amalgamés.
    Étape 3
  4. Lier la pâte

    • Ajouter la fécule de maïs.
    • Mélanger à nouveau jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Terminer en mélangeant avec les mains pour faciliter la préparation des boulettes.
    Étape 4
  5. Façonner les boulettes

    • Prendre des portions de pâte.
    • Les façonner en boulettes avec les mains.
    Étape 5
  6. Frire les boulettes

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Frire les boulettes en laissant un petit espace entre elles pour qu'elles ne collent pas.
    • Les retourner lorsqu'elles sont bien dorées d'un côté et poursuivre la cuisson de l'autre côté.
    Étape 6
  7. Égoutter et servir

    • Retirer l'excès d'huile et transférer les boulettes dans un bol.
    • Les couper et servir.
    Étape 7