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Brochettes de kefta maison
Plat

Brochettes de kefta maison

35 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • viande hachée de bœuf (hachée)Viandes500 g
  • oignon (râpé et bien essoré)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (écrasé)Fruits et légumes3 morceaux
  • coriandre fraîche (ciselée)Fruits et légumes20 g
  • persil frais (ciselé)Fruits et légumes20 g
  • cumin moulu (moulu)Épices5 g
  • paprika (moulu)Épices5 g
  • cannelle moulue (moulue)Épices2 g
  • selÉpices8 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml

par portion

Nutrition

341kcal

Glucides
6 g
Protéines
26 g
Lipides
24 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Gril
  • Brochette ×8

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la farce

    • Dans un saladier, mélanger la viande hachée avec l'oignon râpé, l'ail, la coriandre et le persil ciselés.
    • Ajouter le cumin, le paprika, la cannelle, le sel et le poivre, puis l'huile d'olive.
    • Malaxer jusqu'à obtenir une farce homogène et bien liée.
    Étape 1
  2. Façonner les brochettes

    • Former des boulettes allongées avec la farce et les enrouler autour des piques en les pressant légèrement.
    • Lisser la surface avec les mains humides pour que la viande adhère bien.
    Étape 2
  3. Réserver au frais

    • Déposer les brochettes sur une plaque et les placer au réfrigérateur pour qu'elles se tiennent à la cuisson.
    Étape 3
  4. Cuire les brochettes

    • Préchauffer le gril à feu vif et huiler légèrement la grille.
    • Griller les brochettes en les retournant régulièrement jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et cuites à cœur.
    Étape 4
  5. Servir

    • Servir les brochettes chaudes, avec du pain, une salade ou une sauce au yaourt.
    Étape 5