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Brochettes de poulet à l'ail et au persil à l'air fryer
Plat

Brochettes de poulet à l'ail et au persil à l'air fryer

25 minPour 4Nutri-Score B€€
par @martincuisto69 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • blanc de poulet (coupé en cubes)Viandes600 g
  • paprikaÉpices5 g
  • piment (en poudre)Épices2 g
  • ail en poudreÉpices5 g
  • oignon en poudreÉpices5 g
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • beurre (fondu)Produits laitiers60 g
  • ail (frais, haché)Fruits et légumes3 morceaux
  • persil (ciselé)Fruits et légumes15 g

par portion

Nutrition

284kcal

Glucides
3 g
Protéines
33 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Friteuse à air
  • Brochette ×8
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Assaisonner le poulet

    • Mélanger le poulet avec le paprika, le piment, l'ail en poudre, l'oignon en poudre, le sel, le poivre et l'huile d'olive.
    Étape 1

  2. Monter les brochettes

    • Piquer les morceaux de poulet assaisonnés sur les piques en bois.
    Étape 2

  3. Cuire à l'air fryer

    • Déposer les brochettes dans l'air fryer et cuire à 180 °C.
    Étape 3

  4. Préparer le beurre persillé

    • Mélanger le beurre fondu avec l'ail frais haché et le persil ciselé.
    Étape 4

  5. Napper et servir

    • Napper les brochettes bien chaudes de beurre persillé.
    • Servir avec du riz ou des frites.
    Étape 5
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