Plat
Burgers au poulet frit maison
1 h 30Pour 4Nutri-Score D€€
ce qu’il vous faut
hauts de cuisse de poulet (désossés, sans peau)Viandes600 g
laitProduits laitiers200 ml
œufProduits laitiers1 morceau
jus de cornichonÉpicerie40 ml
paprikaÉpices6 g
ail en poudreÉpices6 g
oignon en poudreÉpices5 g
poivre noir (moulu)Épices3 g
selÉpices8 g
farineÉpicerie200 g
pains briochés (coupés en deux)Boulangerie4 morceaux
mayonnaiseÉpicerie30 ml
ketchupÉpicerie15 ml
moutardeÉpicerie5 ml
oignon (coupé en petits dés et en rondelles)Fruits et légumes1 morceau
cornichons (coupés en petits dés)Épicerie40 g
câpres (hachées (ou un peu de jus))Épicerie10 g
tomates (en rondelles)Fruits et légumes2 morceaux
salade (effeuillée)Fruits et légumes80 g
huile de fritureÉpicerie1 litrepar portion
658kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mariner le poulet
Préparer la panure
Préparer la sauce
Couper les légumes
Frire le poulet
Toaster les pains
Assembler les burgers
les plus cuisinées d’abord
@its_nayfa
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