Plat
Cabillaud poché au lait, fondu de poireaux et écume de curcuma
55 minPour 2Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
dos de cabillaud (sans peau si possible)Poissons400 g
sel (pour le manteau de sel)Épices200 g
sucreÉpicerie100 g
lait (entier de préférence)Produits laitiers700 ml
poireau (nettoyé, émincé grossièrement)Fruits et légumes3 morceaux
ail (gousse, émincée)Fruits et légumes1 morceau
échalote (émincée)Fruits et légumes1 morceau
laurier (feuilles)Épices2 morceaux
huile d'oliveÉpicerie40 ml
beurreProduits laitiers20 g
bouillon cube (émietté)Épicerie1 morceau
curcuma (en poudre)Épices3 g
citron (zesté et pressé)Fruits et légumes1 morceaupar portion
578kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Enrober le cabillaud de sel et de sucre
Préparer le bouillon de lait
Fondue de poireaux
Pocher le cabillaud
Écume de curcuma
Dressage