Plat
Cabillaud rôti sur légumes confits et purée maison
50 minPour 4Nutri-Score A€€
recette de
@lacuisinedelouise_
ce qu’il vous faut
carotte (coupée finement à la mandoline)Fruits et légumes1 morceau
courgette (coupée finement à la mandoline)Fruits et légumes1 morceau
oignon rouge (émincé à la mandoline)Fruits et légumes1 morceau
tomates cerises (entières)Fruits et légumes150 g
olives de Kalamata (égouttées)Fruits et légumes60 g
sauce tomate (un pot)Épicerie400 g
eau (la moitié du pot de sauce tomate)Autres200 ml
cabillaud (en morceaux)Poissons600 g
pommes de terre (épluchées et coupées grossièrement)Fruits et légumes800 g
beurre (en morceaux)Produits laitiers40 g
laitProduits laitiers100 ml
selÉpices5 gpar portion
351kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les légumes
Première cuisson au four
Cuire les pommes de terre vapeur
Écraser la purée
Ajouter le poisson et finir la cuisson
Dresser
les plus cuisinées d’abord