Accompagnement
Carottes croustillantes au parmesan, sauce beurre de cacahuète et coco
30 minPour 2Nutri-Score C€€
recette de
@charlie.ma.vie
ce qu’il vous faut
carottes (épluchées et coupées en bâtonnets)Fruits et légumes4 morceaux
parmesan (râpé)Produits laitiers30 g
ail (en poudre ou écrasé (1 c.à.c.))Fruits et légumes1 morceau
maïzena (1 c.à.c.)Épicerie5 g
huile d'olive (4 c.à.s.)Épicerie60 ml
sauce soja salée (1 c.à.s. pour les carottes)Épicerie15 ml
beurre de cacahuète (1 grosse c.à.s.)Épicerie30 g
lait de coco (25 cl)Boissons250 ml
sauce soja salée (1 c.à.s. pour la sauce)Épicerie15 mlpar portion
471kcal
pas à pas
Préparer les carottes
Cuire à l'air fryer
Préparer la sauce
Dresser
les plus cuisinées d’abord
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