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Cheese naan double steak express
Plat

Cheese naan double steak express

35 minPour 3Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • yaourt nature (un pot)Produits laitiers125 g
  • farine de blé T45 (2 pots de yaourt, plus un peu pour le plan de travail)Céréales250 g
  • levure chimique (1 cuillère à café)Épicerie5 g
  • selÉpices4 g
  • huile (1 cuillère à soupe)Épicerie15 ml
  • fromage à tartiner (type Vache qui rit)Produits laitiers3 morceaux
  • steak de bœuf (fines tranches de steak)Viandes6 morceaux
  • persil (ciselé)Fruits et légumes5 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • paprikaÉpices2 g
  • sauce barbecueÉpicerie45 ml
  • mayonnaiseÉpicerie45 ml
  • salade (émincée)Fruits et légumes40 g
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • oignon frit (facultatif)Épicerie20 g

par portion

Nutrition

770kcal

Glucides
67 g
Protéines
43 g
Lipides
37 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte à naan

    • Dans un saladier, mélanger le yaourt nature, la farine, la levure chimique, le sel et l'huile.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène, en ajoutant un peu de farine pour bien ramasser la pâte.
    • Pétrir très brièvement la pâte.
    Étape 1
  2. Façonner les naans au fromage

    • Fariner légèrement le plan de travail et diviser la pâte en trois pâtons.
    • Aplatir un pâton avec les mains, déposer un fromage à tartiner au centre, puis refermer délicatement.
    • Retourner le pâton sur la soudure et l'étaler délicatement pour former un naan.
    Étape 2
  3. Cuire les naans

    • Cuire les naans à la poêle jusqu'à ce qu'ils gonflent et soient dorés.
    • Retourner à mi-cuisson.
    Étape 3
  4. Cuire les steaks

    • Assaisonner les steaks avec le persil, le sel, le poivre et le paprika.
    • Cuire les steaks à la poêle selon la cuisson souhaitée.
    Étape 4
  5. Préparer la sauce

    • Mélanger la sauce barbecue et la mayonnaise.
    Étape 5
  6. Assembler les cheese naans

    • Ouvrir les naans et napper de sauce.
    • Ajouter la salade, l'oignon émincé, les steaks et éventuellement l'oignon frit.
    • Refermer les naans, éventuellement dans du papier aluminium.
    Étape 6