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Chocapic maison au cacao
Petit-déjeuner

Chocapic maison au cacao

30 minPour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • farineCéréales100 g
  • cacao non sucré (en poudre)Épicerie30 g
  • levure chimiqueÉpicerie5 g
  • sel (une pincée)Épices1 g
  • huile (ou huile de coco)Épicerie30 ml
  • sirop d'agave (ou miel)Épicerie20 ml
  • lait entier (ou lait végétal)Produits laitiers45 ml

par portion

Nutrition

174kcal

Glucides
22 g
Protéines
3 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plaque de cuisson
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un récipient, mélanger la farine avec le cacao non sucré.
    • Ajouter la levure chimique et le sel.
    Étape 1
  2. Ajouter les ingrédients liquides

    • Verser l'huile et le sirop d'agave.
    • Ajouter le lait et bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Ajouter un peu de farine si la préparation est trop liquide.
    Étape 2
  3. Former les pétales

    • Prélever une petite boule de pâte.
    • L'écraser pour former une pétale et la déposer sur la plaque.
    Étape 3
  4. Enfourner

    • Enfourner à 160 °C, pas plus longtemps que la durée indiquée.
    • Laisser refroidir avant de servir avec du lait.
    Étape 4