En-cas
Chopped Sandwich au Saumon Fumé
15 minPour 2Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
roquette (lavée)Fruits et légumes60 g
concombre (tranché finement)Fruits et légumes60 g
olives (dénoyautées et coupées en rondelles)Fruits et légumes50 g
saumon fuméPoissons125 g
cottage cheeseProduits laitiers30 g
ricottaProduits laitiers30 g
poivre (moulu)Épices1 g
zeste de citron (râpé)Fruits et légumes3 g
pain sans gluten (en tranches)Boulangerie4 morceauxpar portion
300kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Toaster le pain
Réunir les ingrédients
Hacher la garniture
Garnir le sandwich
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@ameliezen5
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