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Cocktail de jus pour de beaux cheveux
Boisson

Cocktail de jus pour de beaux cheveux

10 minPour 2Nutri-Score A€€
par @lovyouss28 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • betterave (lavée, coupée en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
  • céleri branche (lavée)Fruits et légumes1 morceau
  • citron (pelé (peau retirée))Fruits et légumes1 morceau
  • orange (pelée (peau retirée))Fruits et légumes1 morceau
  • gingembre (frais, avec la peau)Fruits et légumes20 g
  • carottes (lavées, avec la peau)Fruits et légumes400 g

par portion

Nutrition

141kcal

Glucides
31 g
Protéines
3 g
Lipides
1 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender

pas à pas

Préparation

  1. Laver les fruits et légumes

    • Laver soigneusement la betterave, le céleri, le citron, l'orange, le gingembre et les carottes.
    • Garder la peau de tous les légumes, mais retirer celle des agrumes.
    Étape 1

  2. Passer à l'extracteur

    • Couper la betterave en morceaux et la mettre dans l'extracteur.
    • Ajouter la branche de céleri, le citron, l'orange, le gingembre et les carottes.
    • Laisser l'extracteur travailler jusqu'à ce que le réservoir soit plein.
    Étape 2

  3. Servir

    • Verser le jus dans une jolie carafe.
    • Déguster aussitôt.
    Étape 3
Obtenir Mezze