Entrée
Courgettes fritti et relish de tomates
35 minPour 2Nutri-Score C€
ce qu’il vous faut
courgette (coupée en fines lamelles)Fruits et légumes1 morceau
farineCéréales120 g
bicarbonate de soudeÉpicerie4 g
eauBoissons180 ml
tomates grappe (détachées de la grappe)Fruits et légumes400 g
ail (haché)Fruits et légumes3 morceaux
échalote (émincée)Fruits et légumes1 morceau
vinaigre de vin blancÉpicerie15 ml
sucreÉpicerie4 g
selÉpices5 g
poivreÉpices1 g
huile d'olive (pour la relish)Épicerie30 ml
huile végétale (pour la friture)Épicerie300 ml
basilic frais (feuilles)Fruits et légumes5 g
citron (en quartiers)Fruits et légumes1 morceaupar portion
593kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la relish de tomates
Faire réduire la relish
Préparer la courgette et la pâte
Frire les courgettes
Dresser et servir
les plus cuisinées d’abord
@nomeatdisco
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