
Plat
Couscous perlé, crème de courgette et guanciale
35 minPour 2Nutri-Score C€€


ce qu’il vous faut
couscous perléCéréales200 g
courgette (coupée en dés)Fruits et légumes1 morceau
échalote (émincée)Fruits et légumes1 morceau
guanciale (en tranches fines)Viandes60 g
ricottaProduits laitiers30 g
crème liquideProduits laitiers100 ml
basilic (feuilles)Fruits et légumes15 g
paprika fuméÉpices3 g
poivre (moulu)Épices2 g
selÉpices4 g
huile d'oliveÉpicerie20 mlpar portion
593kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cuire le couscous perlé
Griller le guanciale
Faire revenir la courgette et l'échalote
Mixer la sauce
Assembler et servir
les plus cuisinées d’abord
@accroauresto
@accroauresto
@accroauresto
@accroauresto
@accroauresto
@accroauresto