Plat
Crema de coliflor con pollo desmechado
55 minPour 4Nutri-Score B€

recette de
@withdanielanavas
ce qu’il vous faut
pechuga de pollo (entera)Viandes500 g
papas criollas (peladas)Fruits et légumes3 morceaux
papa negra (pelada y en trozos)Fruits et légumes1 morceau
zanahorias (peladas y en trozos)Fruits et légumes2 morceaux
cebolla cabezona (picada)Fruits et légumes0,3 morceaux
cebolla de rama (picada)Fruits et légumes1 morceau
ajo (machacado)Fruits et légumes2 morceaux
coliflor (cortada en floretes)Fruits et légumes600 g
sal (al gusto)Épices8 g
pimienta (molida)Épices2 g
cilantro fresco (picado)Fruits et légumes15 g
agua (para cocinar el pollo y los vegetales)Autres1,5 litres
arroz blanco (cocido, para acompañar)Céréales200 gpar portion
361kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cocinar el pollo con los vegetales
Hervir la coliflor
Separar el pollo
Licuar la crema
Calentar y ajustar sabores
Servir
les plus cuisinées d’abord