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Crème d'œufs au jambon et à la moutarde
Entrée

Crème d'œufs au jambon et à la moutarde

20 minPour 2Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • œufs (à cuire dur)Produits laitiers3 morceaux
  • crème fraîche légère 15% MG (froide)Produits laitiers100 g
  • moutardeÉpicerie15 ml
  • jambon sans nitrite (en tranches, coupé en dés)Viandes4 morceaux
  • salade laitue (hachée)Fruits et légumes60 g
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • basilic (ciselé)Épices2 g

par portion

Nutrition

211kcal

Glucides
3 g
Protéines
16 g
Lipides
15 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Saladier
  • fourchette

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les œufs

    • Plonger les œufs dans une casserole d'eau bouillante.
    • Cuire jusqu'à ce qu'ils soient durs, puis les refroidir et les écaler.
    Étape 1
  2. Préparer la crème

    • Écraser les œufs à la fourchette dans un saladier.
    • Ajouter la crème fraîche légère et la moutarde, puis mélanger jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
    Étape 2
  3. Ajouter le jambon et la salade

    • Incorporer le jambon coupé en dés et la laitue hachée.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le basilic ciselé.
    Étape 3
  4. Dresser

    • Répartir la crème d'œufs dans des ramequins ou sur du pain.
    • Servir frais.
    Étape 4