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Croquettes moelleuses à l'orange
En-cas

Croquettes moelleuses à l'orange

45 minPour 10Nutri-Score D€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

10 personnes
  • farineCéréales600 g
  • lait concentré non sucréProduits laitiers150 ml
  • beurre fondu (fondu)Produits laitiers150 g
  • sucreÉpicerie200 g
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • muscade en poudre (1 càc)Épices1 morceau
  • levure chimique (1 sachet)Épicerie1 morceau
  • vanille liquideÉpicerie30 ml
  • orange (zeste et jus)Fruits et légumes1 morceau
  • sel (1 pincée)Épices1 morceau
  • huile de fritureÉpicerie1 litre

par portion

Nutrition

436kcal

Glucides
64 g
Protéines
8 g
Lipides
17 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Râpe
  • Rouleau à pâtisserie
  • Poêle
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Préparer l'orange

    • Râper l'orange pour prélever le zeste
    • Presser l'orange pour récupérer le jus
    Étape 1
  2. Mélanger les ingrédients liquides

    • Dans un bol, mettre le lait, le sucre, le jus et le zeste d'orange
    • Ajouter l'œuf, la muscade, le sel, le beurre fondu et la vanille liquide
    • Mélanger le tout
    Étape 2
  3. Incorporer la farine et la levure

    • Ajouter la farine et la levure chimique
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène
    Étape 3
  4. Pétrir la pâte

    • Terminer de pétrir sur un plan de travail propre
    • Ne pas trop travailler la pâte, aucun temps de repos nécessaire
    Étape 4
  5. Abaisser et découper

    • Fariner légèrement le plan de travail
    • Couper la pâte en deux puis l'aplatir au rouleau
    • Tracer des lignes puis des petits carrés dans l'autre sens
    Étape 5
  6. Frire les croquettes

    • Frire les carrés dans l'huile à feu moyen au début, puis augmenter le feu progressivement
    • Retourner de temps en temps, la cuisson est très rapide
    Étape 6
  7. Conserver

    • Laisser refroidir puis conserver dans un bocal bien hermétique pendant quelques jours
    Étape 7