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Cru-cuit de bavette façon tartare
Plat

Cru-cuit de bavette façon tartare

35 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • bavette (parée)Viandes400 g
  • échalote (ciselée finement)Fruits et légumes1 morceau
  • coriandre (hachée finement)Fruits et légumes15 g
  • tomates cerises confites (hachées finement)Fruits et légumes3 morceaux
  • pâte de misoÉpicerie15 g
  • TabascoÉpicerie5 ml
  • sauce anglaiseÉpicerie10 ml
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • poivre (fraîchement moulu)Épices2 g
  • selÉpices3 g
  • jaune d'œufProduits laitiers2 morceaux
  • parmesan (râpé)Produits laitiers40 g
  • pain (tranches)Boulangerie4 morceaux

par portion

Nutrition

667kcal

Glucides
31 g
Protéines
48 g
Lipides
39 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • chalumeau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les condiments

    • Ciseler finement l'échalote et la réserver.
    • Hacher finement la coriandre.
    • Hacher finement les tomates cerises confites et les réserver avec le reste.
    Étape 1
  2. Saisir la bavette

    • Découper la bavette en morceaux.
    • Snacker très fort les morceaux sur les deux faces, 1 minute pas plus.
    Étape 2
  3. Tailler le tartare

    • Tailler la bavette en séparant les parties crues et les parties cuites.
    • Remélanger les deux parties une fois bien taillées.
    Étape 3
  4. Assaisonner

    • Ajouter la pâte de miso, le Tabasco et la sauce anglaise.
    • Ajouter l'huile d'olive, poivrer et mélanger pour obtenir une préparation homogène.
    Étape 4
  5. Dresser

    • Réaliser une grande bande de tartare dans l'assiette.
    • Déposer un jaune d'œuf dessus.
    • Saler au dernier moment pour éviter de faire cracher le sang.
    Étape 5
  6. Gratiner le parmesan

    • Parsemer le parmesan sur le jaune d'œuf.
    • Gratiner le parmesan au chalumeau.
    • Saler et poivrer le jaune d'œuf.
    Étape 6
  7. Servir

    • Découper le jaune d'œuf et le faire couler sur tout le tartare.
    • Répartir et mélanger correctement.
    • Servir avec le pain.
    Étape 7