Sauce
Crufiture fraises & myrtilles aux graines de chia
40 minPour 3Nutri-Score A€
recette de
@melanieenveganie
ce qu’il vous faut
fraises fraîches (rincées et équeutées)Fruits et légumes150 g
myrtilles fraîches (rincées)Fruits et légumes75 g
graines de chia (2 à 3 cuillères à soupe)Fruits à coque et graines30 g
jus de citron (facultatif, pour la conservation)Fruits et légumes10 mlpar portion
67kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les fruits
Mixer la crufiture
Laisser gélifier au frais
Conserver
les plus cuisinées d’abord
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