Plat
Cuisses de poulet marinées aux oignons, rôties au four
3 h 20Pour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
cuisses de poulet (entaillées à la lame)Viandes4 morceaux
oignons (émincés)Fruits et légumes3 morceaux
ail (épluché)Fruits et légumes3 morceaux
moutardeÉpicerie5 ml
huile d'oliveÉpicerie40 ml
citron (pressé)Fruits et légumes1 morceau
feuilles de laurierÉpices2 morceaux
eauAutres150 ml
selÉpices5 g
poivre noir (moulu)Épices2 gpar portion
364kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la marinade
Mariner le poulet
Cuire à feu doux
Terminer au four
Faire revenir les oignons
Dresser
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@andji_cook
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