Plat
Dahl de lentilles corail au lait de coco
35 minPour 4Nutri-Score B€
ce qu’il vous faut
lentilles corail (rincées)Céréales250 g
oignon (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
pulpe de tomateÉpicerie400 ml
lait de cocoÉpicerie400 ml
eauAutres400 ml
bouillon de légumesÉpicerie1 morceau
curryÉpices5 g
cumin (moulu)Épices5 g
paprikaÉpices5 g
curcumaÉpices3 g
gingembre (en poudre)Épices3 g
selÉpices3 g
poivre (moulu)Épices1 g
pousses d'épinard (facultatif)Fruits et légumes60 g
huileÉpicerie15 mlpar portion
413kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Faire revenir l'oignon
Ajouter les ingrédients et les épices
Laisser mijoter à couvert
Servir
les plus cuisinées d’abord
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