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Dîner d'automne pour 6 : poireaux aux œufs mimosa, houmous de carottes, tarte aux oignons caramélisés et gnocchis à la butternut
Plat

Dîner d'automne pour 6 : poireaux aux œufs mimosa, houmous de carottes, tarte aux oignons caramélisés et gnocchis à la butternut

2 hPour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • poireaux (premières feuilles retirées, coupés en tronçons d'environ 10 cm, rincés)Fruits et légumes4 morceaux
  • œufs (durs, écrasés à la fourchette)Produits laitiers4 morceaux
  • fromage blancProduits laitiers30 g
  • mayonnaiseÉpicerie15 ml
  • moutardeÉpicerie5 ml
  • échalote (ciselée)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • aneth (haché)Fruits et légumes10 g
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • selÉpices5 g
  • poivreÉpices2 g
  • pois chiches cuits (égouttés)Épicerie400 g
  • carottes (épluchées, coupées en rondelles, cuites)Fruits et légumes4 morceaux
  • tahiniÉpicerie30 ml
  • jus de citronFruits et légumes45 ml
  • ail (1 gousse pour le houmous, 4 gousses pour la butternut)Fruits et légumes5 morceaux
  • cuminÉpices2 g
  • paprika fuméÉpices4 g
  • persil (ciselé)Fruits et légumes15 g
  • coriandre (hachée)Fruits et légumes10 g
  • zaatarÉpices5 g
  • oignons jaunes (épluchés, coupés en rondelles)Fruits et légumes6 morceaux
  • beurre (30 g pour la tarte, le reste pour les gnocchis)Produits laitiers50 g
  • vinaigre balsamique (ou sirop d'érable)Épicerie45 ml
  • pâte brisée (déroulée)Boulangerie1 morceau
  • parmesan râpé (râpé)Produits laitiers60 g
  • thymÉpices3 g
  • feta (émiettée)Produits laitiers100 g
  • courge butternut (petite, coupée en deux, graines retirées)Fruits et légumes1 morceau
  • gnocchisProduits frais550 g
  • crème liquideProduits laitiers300 ml
  • sauge (quelques feuilles, facultatif)Fruits et légumes5 g
  • noix concassées (concassées)Fruits à coque et graines50 g

par portion

Nutrition

553kcal

Glucides
55 g
Protéines
18 g
Lipides
29 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole ×2
  • Saladier ×2
  • Blender
  • Poêle
  • Plaque de cuisson
  • Plat allant au four
  • Four
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les poireaux

    • Retirer les premières feuilles des poireaux, les couper en tronçons d'environ 10 cm et les rincer soigneusement à l'eau claire pour retirer le sable.
    • Les faire cuire dans une casserole d'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient bien fondants.
    • Les égoutter et les laisser refroidir.
    Étape 1
  2. Cuire les œufs

    • Faire cuire les œufs dans l'eau bouillante.
    • Les écaler puis les écraser à la fourchette.
    Étape 2
  3. Préparer la sauce aux œufs mimosa

    • Mélanger les œufs écrasés avec le fromage blanc, la mayonnaise, la moutarde, l'échalote ciselée et l'aneth haché.
    • Saler et poivrer.
    Étape 3
  4. Dresser les poireaux

    • Disposer les poireaux dans un plat, ajouter la préparation aux œufs, puis terminer par un filet d'huile d'olive.
    Étape 4
  5. Cuire les carottes

    • Éplucher les carottes, les couper en rondelles et les faire cuire dans une casserole d'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient fondantes.
    • Les égoutter et les laisser refroidir.
    Étape 5
  6. Mixer le houmous

    • Dans un mixeur, placer les pois chiches, les carottes, le tahini, le jus de citron, l'ail, l'huile d'olive, le cumin et le paprika fumé.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène, en ajoutant un peu d'eau si nécessaire.
    • Saler et poivrer selon le goût.
    Étape 6
  7. Dresser le houmous

    • Verser le houmous dans un plat, ajouter un filet d'huile d'olive et parsemer de persil, de coriandre et de zaatar.
    Étape 7
  8. Caraméliser les oignons

    • Éplucher les oignons et les couper en rondelles.
    • Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter les oignons et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils commencent à dorer.
    • Ajouter un petit fond d'eau, couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que les oignons deviennent bien translucides.
    • Ajouter le vinaigre balsamique ou le sirop d'érable et laisser caraméliser quelques minutes. Saler, poivrer et réserver.
    Étape 8
  9. Garnir la pâte

    • Dérouler la pâte brisée et étaler une fine couche de moutarde dessus.
    • Parsemer de parmesan râpé et de thym.
    • Répartir la compotée d'oignons sur la pâte.
    Étape 9
  10. Enfourner la tarte

    • Enfourner la tarte à 180 °C.
    • À la sortie du four, ajouter la feta émiettée et le persil ciselé.
    Étape 10
  11. Rôtir la butternut et l'ail

    • Préchauffer le four à 180 °C. Couper la butternut en deux et retirer les graines.
    • La déposer sur une plaque avec les gousses d'ail, saupoudrer de paprika fumé et ajouter un filet d'huile d'olive.
    • Enfourner selon la taille de la courge.
    Étape 11
  12. Mixer la sauce à la butternut

    • Lorsque la butternut est bien tendre, récupérer sa chair ainsi que les gousses d'ail rôties.
    • Mixer le tout avec la crème liquide, du sel et du poivre, en ajoutant un peu d'eau si la sauce est trop épaisse.
    Étape 12
  13. Cuire et dorer les gnocchis

    • Faire cuire les gnocchis dans une casserole d'eau bouillante, puis les égoutter.
    • Faire fondre un peu de beurre dans une poêle et y faire dorer les gnocchis, éventuellement avec quelques feuilles de sauge.
    Étape 13
  14. Assembler et servir

    • Verser la sauce à la butternut sur les gnocchis et mélanger délicatement.
    • Servir avec du persil ciselé, des noix concassées et du parmesan râpé.
    Étape 14