Skip to content
Menu
Flan banane
Dessert

Flan banane

30 minPour 2Nutri-Score B€
par @vilmawellness15 imports0 fois cuisinée
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • œufsProduits laitiers2 morceaux
  • sirop de yaconÉpicerie15 ml
  • laitProduits laitiers50 ml
  • banane (écrasée)Fruits et légumes1 morceau

par portion

Nutrition

125kcal

Glucides
14 g
Protéines
6 g
Lipides
5 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Ramequin
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer l'appareil

    • Écraser la banane dans un saladier.
    • Ajouter les œufs, le sirop de yacon et le lait.
    • Fouetter jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Étape 1

  2. Cuire le flan

    • Verser la préparation dans un ramequin.
    • Enfourner à 180 °C.
    Étape 2

  3. Refroidir et déguster

    • Laisser le flan refroidir complètement avant de le déguster.
    Étape 3
Obtenir Mezze