Skip to content
French Tacos Montagnard
Plat

French Tacos Montagnard

35 minPour 2Nutri-Score D€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • galette de blé (grande taille)Boulangerie2 morceaux
  • pommes de terre (coupées en frites)Fruits et légumes400 g
  • poulet pané (en morceaux)Viandes300 g
  • lardons (en dés)Viandes150 g
  • fromage à raclette (en tranches)Produits laitiers200 g
  • sauce fromagère (type cheddar fondu)Produits laitiers150 ml
  • crème fraîcheProduits laitiers50 ml
  • sauce burgerÉpicerie60 ml
  • selÉpices3 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g
  • huile de fritureÉpicerie500 ml

par portion

Nutrition

919kcal

Glucides
73 g
Protéines
39 g
Lipides
53 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Friteuse
  • Spatule
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les frites

    • Éplucher et couper les pommes de terre en frites.
    • Chauffer l'huile à 180 °C et faire frire les frites jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
    • Égoutter et saler.
    Étape 1
  2. Cuire la garniture

    • Faire revenir les lardons dans une poêle chaude sans matière grasse jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    • Ajouter le poulet pané en morceaux et réchauffer quelques minutes.
    • Saler et poivrer.
    Étape 2
  3. Monter le tacos

    • Poser la galette de blé sur un plan de travail.
    • Étaler la sauce burger puis la sauce fromagère au centre.
    • Répartir les frites, le poulet pané et les lardons.
    • Ajouter les tranches de fromage à raclette et un peu de crème fraîche.
    • Replier les côtés puis rouler fermement la galette pour former le tacos.
    Étape 3
  4. Gratiner et servir

    • Déposer le tacos sur une plaque et passer au four ou sous le gril pour faire fondre le fromage.
    • Retourner à mi-cuisson pour gratiner les deux faces.
    • Couper en deux et servir bien chaud.
    Étape 4