Skip to content
Gâteau invisible aux pommes et bananes, sans sucre ajouté
Dessert

Gâteau invisible aux pommes et bananes, sans sucre ajouté

55 minPour 6Nutri-Score B€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • pommes (coupées en lamelles très fines à l'économe)Fruits et légumes2 morceaux
  • bananes (mixées en purée liquide)Fruits et légumes2 morceaux
  • œufsProduits laitiers4 morceaux
  • farine (ou maïzena pour une version sans gluten)Céréales50 g
  • poudre d'amandeFruits à coque et graines50 g
  • cannelle (une bonne dose)Épices5 g

par portion

Nutrition

143kcal

Glucides
18 g
Protéines
6 g
Lipides
5 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Économe
  • Blender
  • Fouet
  • Saladier
  • Moule à gâteau
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les pommes

    • Éplucher les pommes et les couper en lamelles très fines à l'aide de l'économe.
    • Réserver les lamelles.
    Étape 1
  2. Mixer les bananes

    • Mixer les bananes sans ajouter d'eau ni de lait jusqu'à obtenir une texture liquide.
    Étape 2
  3. Préparer la pâte

    • Ajouter les œufs, la farine (ou maïzena), la poudre d'amande et la cannelle.
    • Fouetter jusqu'à obtenir une pâte sans grumeaux.
    Étape 3
  4. Assembler le gâteau

    • Incorporer délicatement les lamelles de pommes à la pâte.
    • Verser dans un moule à cake.
    Étape 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C.
    • Prolonger la cuisson si nécessaire en vérifiant la cuisson à cœur.
    Étape 5