Plat
Gaufres d'avocat au saumon et œuf mollet
25 minPour 2Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
avocat (bien mûr, écrasé)Fruits et légumes1 morceau
œuf (pour la pâte)Produits laitiers1 morceau
farineCéréales35 g
huile d'olive (un filet)Épicerie10 ml
selÉpices2 g
poivre (moulu)Épices1 g
saumon (tranché)Poissons80 g
poivrons confits (égouttés)Fruits et légumes60 g
parmesan (râpé)Produits laitiers20 g
œuf (pour l'œuf mollet)Produits laitiers1 morceau
vinaigre blanc (un filet)Épicerie10 ml
herbes fraîches (ciselées, facultatif)Fruits et légumes5 gpar portion
329kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la pâte à gaufres
Cuire les gaufres
Cuire l'œuf mollet
Dresser et servir
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@nicoatable
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