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Gnocchis à la crème avec poulet mariné, oignons et salade
Plat

Gnocchis à la crème avec poulet mariné, oignons et salade

35 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • gnocchis (prêts à cuire)Céréales800 g
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Viandes500 g
  • oignons (émincés)Fruits et légumes2 morceaux
  • crème liquide (entière)Produits laitiers250 ml
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • salade verte (lavée et essorée)Fruits et légumes150 g
  • moutardeÉpicerie15 ml
  • vinaigreÉpicerie15 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g

par portion

Nutrition

644kcal

Glucides
75 g
Protéines
33 g
Lipides
24 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Casserole
  • Saladier
  • Fouet

pas à pas

Préparation

  1. Mariner le poulet

    • Couper le poulet en morceaux et le mélanger avec une partie de la crème, du sel et du poivre.
    • Laisser mariner quelques minutes.
    Étape 1
  2. Faire revenir les oignons

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir les oignons émincés jusqu'à ce qu'ils soient tendres et dorés.
    Étape 2
  3. Cuire le poulet

    • Saisir le poulet mariné dans la poêle jusqu'à cuisson complète et légère coloration.
    Étape 3
  4. Cuire les gnocchis à la crème

    • Cuire les gnocchis dans une casserole d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface.
    • Égoutter et mélanger avec le reste de crème, du sel et du poivre.
    Étape 4
  5. Préparer la vinaigrette à la moutarde

    • Fouetter la moutarde avec le vinaigre, du sel et du poivre.
    • Émulsionner avec un filet d'huile.
    Étape 5
  6. Préparer la salade

    • Disposer la salade dans un saladier.
    • Servir la vinaigrette à part pour que chacun dose.
    Étape 6
  7. Dresser

    • Servir les gnocchis à la crème avec le poulet et les oignons à part.
    • Accompagner de la salade et de la vinaigrette.
    Étape 7