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Granola chocolat
Petit-déjeuner

Granola chocolat

35 minPour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • flocons d'avoineCéréales180 g
  • noix au choix (concassées)Fruits à coque et graines70 g
  • graines de chiaFruits à coque et graines15 g
  • sucre completÉpicerie25 g
  • cacao en poudre (non sucré)Épicerie20 g
  • sel (une pincée)Épices1 g
  • huile de coco (fondue)Épicerie30 g
  • sirop d'érableÉpicerie80 ml
  • pépites de chocolatÉpicerie40 g

par portion

Nutrition

208kcal

Glucides
24 g
Protéines
5 g
Lipides
10 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plaque de cuisson
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine, les noix concassées, les graines de chia, le sucre complet, le cacao et le sel.
    Étape 1
  2. Ajouter les liquides

    • Verser l'huile de coco fondue et le sirop d'érable sur le mélange sec.
    • Bien remuer jusqu'à ce que tout soit uniformément enrobé.
    Étape 2
  3. Cuire au four

    • Étaler le mélange en une couche régulière sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner à 160 °C en remuant à mi-cuisson.
    Étape 3
  4. Ajouter le chocolat et laisser refroidir

    • Laisser tiédir le granola puis ajouter les pépites de chocolat.
    • Laisser refroidir complètement pour que le granola devienne croustillant avant de le casser en morceaux.
    Étape 4