Skip to content
Grilled cheese au potimarron rôti et oignons caramélisés
Plat

Grilled cheese au potimarron rôti et oignons caramélisés

50 minPour 3Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • oignon (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
  • potimarron (coupé en tranches avec la peau)Fruits et légumes300 g
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • mielÉpicerie15 ml
  • selÉpices3 g
  • pain au levain (tranches fines)Boulangerie6 morceaux
  • crème entièreProduits laitiers40 ml
  • comté (en tranches)Produits laitiers150 g
  • beurreProduits laitiers20 g

par portion

Nutrition

537kcal

Glucides
55 g
Protéines
21 g
Lipides
26 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plaque de cuisson
  • Poêle
  • Casserole
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Rôtir le potimarron

    • Couper le potimarron en tranches.
    • Mélanger l'huile d'olive, le miel et le sel, puis en badigeonner les tranches.
    • Enfourner à 200 °C.
    Étape 1
  2. Caraméliser les oignons

    • Faire dorer les oignons émincés avec un peu d'huile d'olive.
    • Ajouter un fond d'eau et laisser cuire à couvert jusqu'à ce qu'ils soient bien fondants.
    • Ajouter un peu de miel en fin de cuisson.
    Étape 2
  3. Assembler les sandwichs

    • Tartiner les tranches de pain au levain de crème entière.
    • Répartir les tranches de comté, les oignons caramélisés et le potimarron rôti.
    • Ajouter un peu de fromage supplémentaire et refermer.
    Étape 3
  4. Griller les sandwichs

    • Faire griller les sandwichs des deux côtés dans un mélange de beurre et d'huile.
    • Poursuivre quelques minutes à couvert pour que le fromage fonde.
    Étape 4