Plat
Gyoza au poulet maison
1 hPour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
chou blanc (émincé en tout petits morceaux)Fruits et légumes250 g
sel (pour dégorger le chou et assaisonner la farce)Épices5 g
poireau (coupé en petits morceaux (partie blanche et verte))Fruits et légumes100 g
ail (émincé finement)Fruits et légumes2 morceaux
gingembre (émincé finement)Fruits et légumes10 g
cuisse de poulet (désossée et hachée)Viandes500 g
poivre (moulu)Épices1 g
sauce soja claireÉpicerie30 ml
sauce huîtreÉpicerie15 ml
concentré de tomate (facultatif)Épicerie5 g
huile de sésameÉpicerie15 ml
maïzenaÉpicerie8 g
feuille de gyoza (prêtes à l'emploi, décongelées)Produits frais30 morceaux
huile (pour la cuisson)Épicerie20 ml
eau (pour la cuisson vapeur)Boissons60 mlpar portion
393kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le chou
Préparer les aromates
Hacher le poulet
Assaisonner la farce
Incorporer les légumes
Plier les gyoza
Cuire à la poêle
les plus cuisinées d’abord