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Ice tea pêche, menthe et vanille
Boisson

Ice tea pêche, menthe et vanille

40 minPour 6Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • pêches jaunes (bien mûres, épluchées et coupées en quartiers)Fruits et légumes4 morceaux
  • sucre vanillé maison (ou 3 càc de sucre + 1 gousse de vanille grattée)Épicerie15 g
  • eau (un léger fond pour la cuisson des pêches)Autres100 ml
  • thé à la menthe (infusé puis refroidi)Boissons1,3 litres
  • feuilles de menthe (fraîches)Fruits et légumes15 g
  • citron (en rondelles)Fruits et légumes1 morceau
  • miel (optionnel, si besoin de sucrer davantage)Épicerie15 ml

par portion

Nutrition

68kcal

Glucides
16 g
Protéines
1 g
Lipides
0 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Blender
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les pêches

    • Éplucher les pêches jaunes bien mûres et les couper en quartiers.
    • Les déposer dans une casserole avec le sucre vanillé et un léger fond d'eau.
    Étape 1
  2. Compoter les pêches

    • Faire chauffer à couvert.
    • Au bout d'une dizaine de minutes, retirer le couvercle et poursuivre la cuisson pour faire évaporer l'eau.
    • Laisser refroidir.
    Étape 2
  3. Infuser le thé

    • Verser le thé à la menthe dans un grand bocal ou une carafe.
    • Faire infuser puis laisser refroidir et placer au frais.
    Étape 3
  4. Mixer les pêches à la menthe

    • Une fois refroidies, mixer les pêches avec des feuilles de menthe jusqu'à obtenir une compotée ou un coulis.
    Étape 4
  5. Assembler l'ice tea

    • Ajouter le coulis de pêche dans le thé froid.
    • Ajouter des feuilles de menthe, des quartiers de pêche et des rondelles de citron.
    • Bien mélanger, goûter et sucrer avec du miel si besoin.
    Étape 5
  6. Réserver au frais

    • Conserver au réfrigérateur et servir bien frais quand on le souhaite.
    Étape 6