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Jacket Potatoes au yaourt et saumon fumé
Plat

Jacket Potatoes au yaourt et saumon fumé

45 minPour 2Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • pommes de terre Charlotte (moyennes, brossées)Fruits et légumes5 morceaux
  • huile d'oliveÉpicerie45 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • herbes de ProvenceÉpices5 g
  • origan (séché)Épices3 g
  • yaourt à la grecqueProduits laitiers125 g
  • fromage à tartinerProduits laitiers10 g
  • moutardeÉpicerie5 g
  • tomates séchées (coupées en dés)Épicerie4 morceaux
  • ciboulette (ciselée)Fruits et légumes10 g
  • menthe (ciselée)Fruits et légumes5 g
  • saumon fumé (tranches)Poissons4 morceaux
  • oignon nouveau (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • aneth (ciselé)Fruits et légumes5 g
  • noix (concassées)Fruits à coque et graines20 g

par portion

Nutrition

629kcal

Glucides
65 g
Protéines
23 g
Lipides
31 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plat allant au four
  • Saladier
  • fourchette

pas à pas

Préparation

  1. Préparer et enfourner les pommes de terre

    • Badigeonner les pommes de terre d'huile d'olive.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, les herbes de Provence, l'origan et les épices de votre choix.
    • Disposer dans un plat et enfourner à 200 °C.
    Étape 1
  2. Préparer la sauce au yaourt

    • Mélanger le yaourt à la grecque, le fromage à tartiner et la moutarde.
    • Ajouter les tomates séchées en dés, la ciboulette et la menthe.
    • Saler, poivrer et réserver au frais.
    Étape 2
  3. Ouvrir les pommes de terre

    • À la sortie du four, découper les pommes de terre en croix sans aller trop profondément.
    • Écraser légèrement la chair à la fourchette.
    Étape 3
  4. Garnir et servir

    • Napper de sauce au yaourt et ajouter le saumon fumé.
    • Parsemer d'herbes aromatiques, d'oignon nouveau et de noix concassées.
    • Servir avec une salade verte ou des légumes rôtis.
    Étape 4