Petit-déjeuner
3 idées de petits déjeuners équilibrés : briochettes au chocolat, crumble à la pomme et petits pains maison
1 h 15Pour 6Nutri-Score C€
recette de
@dieteticook
ce qu’il vous faut
fromage blanc (nature, égoutté)Produits laitiers300 g
farineCéréales210 g
levure chimique (cuillères à café rases)Épicerie2 morceaux
miel (cuillères à café)Épicerie2 morceaux
chocolat (concassé en pépites)Épicerie30 g
flocons d'avoineCéréales80 g
beurre de cacahuète (2 cuillères à soupe)Épicerie30 g
pomme (coupée en dés)Fruits et légumes1 morceau
cannelle (moulue)Épices2 g
selÉpices3 gpar portion
195kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la pâte des briochettes au chocolat
Cuire les briochettes
Préparer le crumble à la pomme
Monter et cuire le crumble
Préparer la pâte des petits pains
Cuire les petits pains
Dresser les petits déjeuners
les plus cuisinées d’abord