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Japchae végétarien
Plat

Japchae végétarien

55 minPour 2Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • vermicelles de patate douceCéréales70 g
  • champignons noirs séchés (entiers ou émincés, réhydratés)Fruits et légumes10 g
  • carottes (émincées)Fruits et légumes150 g
  • radis mariné (coupé en morceaux)Fruits et légumes60 g
  • huile végétaleÉpicerie15 ml
  • sauce de sojaÉpicerie45 ml
  • vinaigre de citronÉpicerie15 ml
  • huile de sésameÉpicerie15 ml
  • sucreÉpicerie15 g
  • poudre de piment coréen (facultatif)Épices8 g

par portion

Nutrition

236kcal

Glucides
39 g
Protéines
2 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier ×2
  • Poêle
  • Casserole
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Réhydrater les vermicelles et les champignons

    • Faire tremper les vermicelles de patate douce dans l'eau
    • Faire tremper les champignons noirs séchés dans l'eau à part
    Étape 1
  2. Sauter les carottes

    • Faire sauter les carottes émincées avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'elles deviennent molles
    Étape 2
  3. Couper le radis mariné

    • Couper le radis mariné en morceaux
    Étape 3
  4. Préparer la sauce

    • Mélanger la sauce de soja, le vinaigre de citron, l'huile de sésame et le sucre
    • Ajouter la poudre de piment coréen pour une version épicée
    Étape 4
  5. Cuire les vermicelles

    • Cuire les vermicelles de patate douce dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils se cassent facilement avec les baguettes
    • Passer sous l'eau froide et égoutter
    Étape 5
  6. Assembler et servir

    • Disposer les légumes sur les côtés du bol et placer les vermicelles au centre
    • Verser la sauce et mélanger tous les ingrédients
    Étape 6