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Knusprige Paprika mit Feta-Panko-Füllung
Plat

Knusprige Paprika mit Feta-Panko-Füllung

35 minPour 2Nutri-Score C€€
par @fit_sophia_laetitia15 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • Paprika (halbiert, entkernt)Fruits et légumes2 morceaux
  • Feta (zerbröselt)Produits laitiers200 g
  • PankoÉpicerie60 g
  • Ei (verquirlt)Produits laitiers1 morceau
  • OlivenölÉpicerie20 ml
  • SalzÉpices2 g
  • Pfeffer (gemahlen)Épices1 g

par portion

Nutrition

379kcal

Glucides
28 g
Protéines
17 g
Lipides
23 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plat allant au four
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Ofen vorheizen

    • Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
    Étape 1

  2. Paprika vorbereiten

    • Die Paprika halbieren, entkernen und mit der Schnittfläche nach oben in eine Auflaufform legen.
    • Mit etwas Olivenöl beträufeln und leicht salzen.
    Étape 2

  3. Feta-Panko-Füllung mischen

    • Den Feta zerbröseln und mit dem Panko, dem verquirlten Ei, Pfeffer und etwas Salz in einer Schüssel vermengen.
    Étape 3

  4. Paprika füllen

    • Die Feta-Panko-Masse in die Paprikahälften füllen und leicht andrücken.
    Étape 4

  5. Backen

    • Die gefüllten Paprika im Ofen backen, bis die Füllung goldbraun und knusprig ist.
    Étape 5
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