Plat
Zucchini-Rollen mit Feta und Couscous
40 minPour 2Nutri-Score B€€
recette de
@fit_sophia_laetitia
ce qu’il vous faut
Zucchini (in dünne Längsscheiben geschnitten)Fruits et légumes2 morceaux
Feta (in Stücke geschnitten)Produits laitiers200 g
Couscous (mit heißem Wasser aufgegossen)Céréales150 g
Olivenöl (zum Bestreichen und Beträufeln)Épicerie30 ml
Tomaten (gewürfelt)Fruits et légumes2 morceaux
Knoblauch (fein gehackt)Fruits et légumes2 morceaux
Oregano (getrocknet)Épices5 g
SalzÉpices3 g
Pfeffer (gemahlen)Épices2 gpar portion
536kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Zucchini vorbereiten
Couscous quellen lassen
Feta einwickeln
Backen
Servieren
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