Boisson
Lait d'amande maison
10 minPour 4Nutri-Score B€€
B
10 min
10 minLait d'amande maison
recette de
Lou sante/bienetre&info
@lou.santebienetre
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
amandes (nature, non salées)Fruits à coque et graines150 g
eau (eau en bouteille ou filtrée)Boissons1 litre
vanille (extrait ou poudre)Épices2 g
par portion
Nutrition
234kcal
- Glucides
- 8 g
- Protéines
- 8 g
- Lipides
- 19 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Blender
Tamis
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer la machine
- Choisir le programme lait froid sur l'appareil.
- Rincer le pichet et le filtre si besoin.
- Étape 2
Ajouter les ingrédients
- Verser les amandes dans le pichet.
- Ajouter l'eau.
- Ajouter la vanille.
- Étape 3
Mixer et filtrer
- Lancer le programme lait froid et laisser tourner jusqu'à obtention d'un lait homogène.
- Récupérer le lait filtré, sans passer par un torchon.
- Étape 4
Nettoyer l'appareil
- Lancer le programme de rinçage.
- Nettoyer le pichet et le filtre à la brosse.
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