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Lait de noisette maison
Boisson

Lait de noisette maison

8 h 20Pour 4Nutri-Score B€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • noisettes (nature, entières)Fruits à coque et graines150 g
  • eau filtréeBoissons1 litre

par portion

Nutrition

252kcal

Glucides
6 g
Protéines
6 g
Lipides
23 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Passoire
  • Saladier
  • bouteille

pas à pas

Préparation

  1. Faire tremper les noisettes

    • Placer les noisettes dans un bol et couvrir d'eau.
    • Laisser tremper plusieurs heures pour les ramollir.
    Étape 1
  2. Rincer et égoutter

    • Rincer abondamment les noisettes à l'eau claire.
    • Égoutter puis verser dans la cuve de l'extracteur.
    Étape 2
  3. Extraire le lait

    • Ajouter l'eau filtrée avec les noisettes dans l'extracteur.
    • Lancer l'extracteur et laisser faire le travail jusqu'à obtenir un lait homogène.
    Étape 3
  4. Récupérer la pulpe

    • Récupérer la pulpe restante pour préparer des biscuits.
    Étape 4
  5. Mettre en bouteille et conserver

    • Verser le lait dans une bouteille propre et fermer.
    • Conserver au frais et consommer sous 3 jours.
    Étape 5