Plat
Lasagne au poulet sauce Alfredo
1 h 20Pour 8Nutri-Score D€€
recette de
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ce qu’il vous faut
poulet (coupé en petits morceaux)Viandes500 g
huile d'oliveÉpicerie15 ml
ail en poudreÉpices5 g
paprikaÉpices5 g
épices à pouletÉpices15 g
selÉpices5 g
poivreÉpices3 g
beurreProduits laitiers45 g
oignon (haché)Fruits et légumes1 morceau
ail (haché)Fruits et légumes3 morceaux
farineÉpicerie30 g
crème 35 %Produits laitiers500 ml
laitProduits laitiers200 ml
parmesan râpé (râpé)Produits laitiers200 g
persil (haché)Fruits et légumes15 g
muscadeÉpices2 g
ricottaProduits laitiers475 g
œufsProduits laitiers2 morceaux
mozzarella râpée (râpée)Produits laitiers400 g
feuilles de lasagneCéréales9 morceauxpar portion
463kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le poulet assaisonné
Préparer la sauce Alfredo
Préparer le mélange de ricotta
Assembler la lasagne
Cuire la lasagne
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