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Lassi à la mangue
Boisson

Lassi à la mangue

10 minPour 2Nutri-Score C€
par @lachoufamily25 imports0 fois cuisinée
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • mangues surgelées (en morceaux)Fruits et légumes300 g
  • yaourt natureProduits laitiers200 g
  • lait (froid)Produits laitiers150 ml
  • sucre (facultatif)Épicerie20 g

par portion

Nutrition

184kcal

Glucides
31 g
Protéines
6 g
Lipides
4 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Balance de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Réunir les ingrédients

    • Sortir les mangues surgelées du congélateur.
    • Préparer le yaourt nature, le lait froid et le sucre.
    Étape 1

  2. Mixer le lassi

    • Placer les mangues, le yaourt et le lait dans le blender.
    • Ajouter le sucre selon le goût.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.
    Étape 2

  3. Servir

    • Verser le lassi dans des verres bien frais.
    • Déguster immédiatement.
    Étape 3
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