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Lentil, Edamame and Feta Salad
Accompagnement

Lentil, Edamame and Feta Salad

10 minPour 4Nutri-Score A€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • lentils (canned, rinsed and drained)Épicerie420 g
  • frozen edamame beans (defrosted)Fruits et légumes150 g
  • cherry tomatoes (diced)Fruits et légumes250 g
  • cucumber (diced)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • red onion (diced)Fruits et légumes1 morceau
  • coriander (finely chopped)Fruits et légumes15 g
  • feta (crumbled)Produits laitiers100 g
  • olive oil (for drizzling)Épicerie30 ml
  • lemon (juiced)Fruits et légumes1 morceau
  • salt (to taste)Épices2 g
  • black pepper (to taste)Épices1 g

par portion

Nutrition

212kcal

Glucides
24 g
Protéines
11 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Prepare the ingredients

    • Rinse and drain the lentils.
    • Defrost the edamame beans.
    • Dice the cherry tomatoes, cucumber and red onion, finely chop the coriander and crumble the feta.
    Étape 1
  2. Make the dressing

    • In a small bowl or jug, combine the olive oil, lemon juice, salt and pepper.
    Étape 2
  3. Assemble the salad

    • Add the lentils, edamame, cherry tomatoes, cucumber, red onion and coriander to a bowl.
    • Pour over the dressing and mix well.
    • Top with the crumbled feta and serve.
    Étape 3