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Mac and cheese express au micro-ondes
Plat

Mac and cheese express au micro-ondes

12 minPour 2Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • macaroni (secs)Céréales150 g
  • eauAutres300 ml
  • laitProduits laitiers100 ml
  • beurre (en morceaux)Produits laitiers20 g
  • cheddar râpé (râpé)Produits laitiers100 g
  • selÉpices2 g
  • poivre noir (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

438kcal

Glucides
58 g
Protéines
16 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Micro-ondes
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les pâtes au micro-ondes

    • Mettre les macaroni dans un grand bol allant au micro-ondes.
    • Couvrir d'eau et saler légèrement.
    • Cuire au micro-ondes à puissance maximale en remuant à mi-cuisson, jusqu'à ce que les pâtes soient tendres et l'eau presque absorbée.
    Étape 1
  2. Ajouter le lait et le beurre

    • Verser le lait et ajouter le beurre en morceaux sur les pâtes chaudes.
    • Mélanger puis remettre au micro-ondes pour réchauffer le tout.
    Étape 2
  3. Fondre le fromage

    • Ajouter le cheddar râpé et mélanger énergiquement.
    • Remettre au micro-ondes par courtes séquences en remuant entre chaque, jusqu'à obtenir une sauce lisse et nappante.
    Étape 3
  4. Assaisonner et servir

    • Poivrer, goûter et ajuster le sel.
    • Servir immédiatement, bien chaud et crémeux.
    Étape 4