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Manti in cremiger Tomatensoße
Plat

Manti in cremiger Tomatensoße

20 minPour 3Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • MantiProduits frais600 g
  • TomatenmarkÉpicerie30 g
  • WasserAutres700 ml
  • SalzÉpices3 g
  • Pfeffer (gemahlen)Épices1 g
  • Chili (gemahlen)Épices2 g
  • getrocknete MinzeÉpices3 g

par portion

Nutrition

476kcal

Glucides
70 g
Protéines
22 g
Lipides
12 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Tomatenmark anrösten

    • Das Tomatenmark in die Pfanne geben und kurz anrösten.
    Étape 1
  2. Manti und Wasser dazugeben

    • Die Manti dazugeben und gut umrühren.
    • Wasser hinzufügen, bis alles leicht bedeckt ist.
    Étape 2
  3. Würzen

    • Mit Salz, Pfeffer, Chili und getrockneter Minze würzen.
    Étape 3
  4. Köcheln lassen

    • Alles köcheln lassen, bis die Soße cremig ist und die Manti weich sind.
    Étape 4