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Meringues 2 ingrédients
Dessert

Meringues 2 ingrédients

1 h 15Pour 8Nutri-Score E€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • blancs d'œuf (séparés des jaunes, à température ambiante)Produits laitiers4 morceaux
  • sucre blancÉpicerie250 g

par portion

Nutrition

133kcal

Glucides
31 g
Protéines
2 g
Lipides
0 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Robot pâtissier
  • Poche à douille ×2
  • Plaque de cuisson
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Séparer les blancs des jaunes

    • Casser les œufs et séparer les blancs des jaunes.
    • Ne conserver que les blancs d'œufs.
    Étape 1
  2. Monter les blancs en neige

    • Verser les blancs dans le bol du robot pâtissier (ou utiliser un batteur électrique).
    • Battre d'abord à petite vitesse, puis augmenter progressivement jusqu'à la vitesse maximale.
    • Ne jamais démarrer directement à haute vitesse.
    Étape 2
  3. Ajouter le sucre

    • Lorsque les blancs sont mousseux, verser le sucre tout en continuant de battre.
    • Continuer à battre jusqu'à obtenir une meringue lisse qui forme un petit bec d'oiseau sur le fouet.
    • Si la consistance n'est pas atteinte, poursuivre le battage.
    Étape 3
  4. Préparer la poche à douille

    • Remplir une première poche à douille avec la meringue.
    • Insérer la douille choisie dans une seconde poche, puis glisser la poche remplie à l'intérieur.
    • Cette méthode permet de changer de douille facilement sans salir plusieurs poches.
    Étape 4
  5. Pocher les meringues

    • Déposer du papier sulfurisé sur la plaque de cuisson.
    • Former des meringues de la taille et de la forme souhaitées (petites pour des décors de gâteau, ou plus grandes).
    Étape 5
  6. Cuire les meringues

    • Enfourner entre 30 minutes et 1 heure selon la taille des meringues.
    • Plus les meringues sont grandes, plus la cuisson est longue.
    Étape 6
  7. Refroidir et décoller

    • Laisser refroidir complètement les meringues.
    • Les décoller de la plaque : elles ne doivent plus coller.
    Étape 7