Plat
Mini quiches sans pâte
40 minPour 3Nutri-Score B€
ce qu’il vous faut
œufsProduits laitiers4 morceaux
maïzenaÉpicerie40 g
laitProduits laitiers60 ml
selÉpices2 g
poivre (moulu)Épices1 g
dés de jambonViandes150 g
champignons (émincés et revenus à la poêle)Fruits et légumes250 g
fromage râpéProduits laitiers80 gpar portion
269kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la garniture
Préparer l'appareil
Assembler les mini quiches
Cuire au four
les plus cuisinées d’abord