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Mini sandwichs au thon
En-cas

Mini sandwichs au thon

20 minPour 6Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • thon en conserve (égoutté)Poissons140 g
  • mayonnaiseÉpicerie60 g
  • pain de mie (croûte retirée)Boulangerie6 morceaux
  • ciboulette (ciselée)Fruits et légumes10 g
  • œuf (cuit dur)Produits laitiers1 morceau
  • épices (au choix)Épices2 g
  • fromage râpéProduits laitiers30 g

par portion

Nutrition

158kcal

Glucides
15 g
Protéines
8 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Saladier
  • fourchette
  • couteau

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la garniture au thon

    • Émietter le thon avec une fourchette dans un bol.
    • Ajouter le thon, la mayonnaise, le fromage râpé et l'œuf dur dans le mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
    Étape 1
  2. Assaisonner et ajouter la ciboulette

    • Incorporer les épices de votre choix.
    • Ajouter la ciboulette ciselée et mélanger.
    Étape 2
  3. Garnir le pain de mie

    • Retirer la croûte des tranches de pain de mie.
    • Étaler la préparation au thon sur les tranches.
    Étape 3
  4. Découper les mini sandwichs

    • Couper chaque sandwich en deux.
    • Recouper chaque moitié en diagonale.
    Étape 4
  5. Dressage et repos au frais

    • Disposer joliment les mini sandwichs dans un plat et piquer quelques piques.
    • Réserver au frais avant de servir.
    Étape 5