En-cas
Muffins salés sans matière grasse ajoutée
40 minPour 11Nutri-Score C€€

recette de
@ginie.healthylife
ce qu’il vous faut
œufs (entiers)Produits laitiers3 morceaux
fromage blanc (ou yaourt nature)Produits laitiers200 g
selÉpices3 g
poivre (moulu)Épices1 g
ail en poudreÉpices3 g
herbes aromatiques (au choix, ciselées)Fruits et légumes5 g
farineCéréales80 g
levure chimique (1 sachet)Épicerie11 g
saumon fumé (tranches, émincées)Poissons3 morceaux
fromage de chèvre (en morceaux)Produits laitiers80 g
mozzarella râpéeProduits laitiers30 g
aneth (ciselé, optionnel)Fruits et légumes3 gpar portion
82kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la base
Ajouter la farine et la levure
Incorporer la garniture
Remplir les moules
Ajouter le topping
Cuire au four
les plus cuisinées d’abord
@ginie.healthylife
@ginie.healthylife
@ginie.healthylife
@ginie.healthylife
@ginie.healthylife
@ginie.healthylife