Entrée
Nems au poulet (cha gio)
1 h 15Pour 50Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
galettes de riz (entières)Épicerie50 morceaux
poulet haché (haché)Viandes800 g
vermicelles de riz (réhydratés à l'eau bouillante puis coupés aux ciseaux)Céréales150 g
champignons noirs (réhydratés puis hachés)Fruits et légumes40 g
carotte (râpée)Fruits et légumes1 morceau
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
échalote (émincée)Fruits et légumes2 morceaux
œufs (battus)Produits laitiers2 morceaux
poudre de pouletÉpices10 g
poivre (moulu)Épices3 g
sauce sojaÉpicerie30 ml
sauce huîtreÉpicerie30 ml
sauce poissonÉpicerie20 ml
huile de sésameÉpicerie15 ml
maïzenaÉpicerie20 g
huile de friture (pour la friture)Épicerie1,5 litrespar portion
96kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Réhydrater les vermicelles et les champignons
Préparer les légumes
Mélanger la farce
Assaisonner la farce
Rouler les nems
Frire les nems
les plus cuisinées d’abord