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Nettoyage des crabes avant cuisson
Plat

Nettoyage des crabes avant cuisson

45 minPour 4Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • crabes (vivants ou frais, à nettoyer)Poissons8 morceaux
  • citron (coupé en deux)Fruits et légumes2 morceaux
  • eau (froide, jamais chaude)Autres3 litres

par portion

Nutrition

199kcal

Glucides
3 g
Protéines
40 g
Lipides
3 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. S'équiper

    • Enfiler des gants pour éviter de se faire pincer.
    • Travailler de préférence dehors, l'odeur est forte.
    Étape 1
  2. Retirer la carapace et gratter

    • Enlever la carapace de chaque crabe.
    • Gratter partout pour retirer tous les poils.
    • Retirer également les griffes.
    Étape 2
  3. Brosser sous l'eau

    • Brosser les crabes sous l'eau froide.
    • Insister jusqu'à ce que la boue et la saleté soient parties.
    • Quelques poils restants ne sont pas graves.
    Étape 3
  4. Laver au citron et rincer

    • Frotter les crabes avec le citron, sans jamais utiliser d'eau chaude.
    • Rincer abondamment à l'eau froide pour enlever le goût du citron.
    Étape 4