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Nouilles sautées au bœuf
Plat

Nouilles sautées au bœuf

25 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • bœuf haché (5 % de matière grasse)Viandes300 g
  • carottes (épluchées et coupées en fines lamelles)Fruits et légumes2 morceaux
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
  • sauce sojaÉpicerie30 ml
  • bouillonÉpicerie150 ml
  • maïzenaÉpicerie10 g
  • sauce huîtreÉpicerie20 ml
  • nouilles de riz (séchées)Céréales150 g
  • huileÉpicerie15 ml

par portion

Nutrition

540kcal

Glucides
65 g
Protéines
34 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Casserole
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les nouilles

    • Faire cuire les nouilles de riz dans une casserole d'eau bouillante selon les indications du paquet.
    • Égoutter et réserver.
    Étape 1
  2. Saisir le bœuf

    • Chauffer l'huile dans une poêle et faire saisir le bœuf haché en l'émiettant.
    • Ajouter les carottes, l'oignon et l'ail, puis faire revenir quelques minutes.
    Étape 2
  3. Préparer la sauce

    • Mélanger le bouillon, la sauce soja, la sauce huître et la maïzena dans un bol.
    • Verser dans la poêle et laisser épaissir en remuant.
    Étape 3
  4. Incorporer les nouilles

    • Ajouter les nouilles de riz égouttées dans la poêle.
    • Mélanger jusqu'à ce que tout soit bien enrobé de sauce et servir.
    Étape 4